În zilele noastre, acordăm din ce în ce mai multă atenție la ceea ce mâncăm și bem. Alimentația sănătoasă a devenit o prioritate pentru mulți oameni, precum și o modalitate de a le îmbunătăți bunăstarea și aspectul. Acesta este motivul pentru care apelăm din ce în ce mai mult la produse care au un impact …
Corpul uman este un mecanism complex care are nevoie de o cantitate imensă de diverse substanțe și compuși chimici pentru a funcționa corect. Una dintre grupele acestui tip de compuși sunt vitaminele, dintre care vitamina C este cea mai populară de mulți ani.Mulți oameni subliniază impactul său asupra imunității și pur și simplu o modalitate …
Vitamina D este una dintre cele mai importante vitamine, al cărei nivel în organism ar trebui monitorizat cu atenție. De ce? Acest lucru se datorează faptului că deficiența de vitamina D este considerată o problemă globală și se datorează locației geografice, inclusiv: Lustrui. La latitudinea sa, cea mai bogată sursă de vitamina D este destul …
Deficitul de fier este o problemă destul de comună, dar cel mai important lucru este că este o problemă foarte gravă. Fierul este un mineral foarte important în corpul uman, a cărui deficiență poate duce la consecințe grave asupra sănătății, dintre care cea mai frecventă este anemia. Desigur, pot exista situații în care se constată …
Magneziul este unul dintre nutrienții din corpul uman care este deosebit de important pentru sănătatea sa și, prin urmare, pentru buna funcționare. Toate acestea înseamnă că merită monitorizat nivelul acestuia în organism pentru a evita deficiențele, care pot avea consecințe grave. Din păcate, deficiențele de magneziu sunt destul de frecvente și nu toată lumea este …
Toamna este perioada din an în care zilele devin mai scurte, iar cantitatea de lumină solară naturală, o sursă cheie de vitamina D, scade. Vitamina D joacă un rol important în menținerea sănătății, susținând sănătatea oaselor, sistemul imunitar și influențând starea de spirit. Ținând cont de acest lucru, merită să analizăm de ce suplimentarea cu …
