Astragalus este o plantă care a jucat de secole un rol important în medicina tradițională orientală, în special în chineză și mongolă. În ultimii ani, extractele sale au câștigat popularitate ca ingrediente ale suplimentelor alimentare. Cu toate acestea, merită să folosiți produse care conțin astragalus? Citiți articolul de mai jos pentru a afla ce trebuie să știți despre el.
Astragalus – ce este mai exact această plantă care promovează sănătatea?
Astragalus membranaceus, cunoscut și sub numele de Huang Qi, este o plantă din familia leguminoaselor. A fost folosit de secole în medicina tradițională chineză ca ingredient care întărește organismul și susține imunitatea. Ingredientele active din astragalus includ: flavonoide, saponine și polizaharide, despre care se crede că au un efect benefic asupra sănătății.
Beneficii pentru imunitate si vitalitate
Astragalus este adesea promovat ca un mijloc de susținere a imunității organismului. Cercetările sugerează că saponinele pe care le conține pot ajuta la activarea celulelor imune, crescând capacitatea organismului de a lupta împotriva infecțiilor. Utilizarea regulată a astragalusului poate contribui, de asemenea, la îmbunătățirea generală a vitalității organismului, datorită potențialelor sale proprietăți adaptogene.
Sprijin pentru sistemele inimii și ficatului
Nu doar sistemul imunitar al organismului beneficiază de astragalus. Această plantă poate avea, de asemenea, un impact pozitiv asupra sănătății inimii. Studiile de laborator sugerează că extractele de astragalus pot ajuta la scăderea colesterolului și la reglarea tensiunii arteriale. În plus, se crede că are proprietăți protectoare pentru ficat, sprijinind detoxifierea acestuia.
Efect potențial împotriva cancerului
Un domeniu de cercetare asupra astragalusului este utilizarea potențială a acestuia în lupta împotriva cancerului. Unele studii de laborator pe animale sugerează că extractele de astragalus pot inhiba creșterea celulelor canceroase și pot stimula apoptoza, adică moartea naturală a celulelor. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a confirma aceste efecte la oameni.
Utilizarea suplimentelor de astragalus – cu atenție și pricepere
În ciuda rezultatelor promițătoare ale cercetării, este important să folosiți suplimente cu astragalus cu moderație. Înainte de a începe tratamentul, merită întotdeauna să consultați un medic, mai ales dacă aveți boli existente sau luați alte medicamente. Astragalus poate interacționa cu anumite medicamente, așa că este important să îl utilizați în mod corespunzător.
Rezumat
Astragalus este o plantă cu o lungă istorie de utilizare în medicina tradițională orientală. Potențialele sale beneficii pentru imunitate, vitalitate, inimă și chiar lupta împotriva cancerului atrag atenția cercetătorilor și a pasionaților unui stil de viață sănătos. Cu toate acestea, înainte de a ajunge la suplimente de astragalus, merită întotdeauna să consultați un medic. Să ne amintim că suplimentarea ar trebui să completeze o dietă și un stil de viață sănătos, nu să le înlocuiască.
